Kurser med Ida Högström som kursledare
Medberoendepoddens Ida Högström erbjuder kurser och samtal för privatpersoner som önskar få hjälp att läka sitt medberoende. Kurserna sker med liveträffar på Zoom och blandar föreläsningar, delningar, reflektioner, frågestunder, speglingar och övningar. Dessutom ingår arbetsuppgifter för individuell djupdykning samt ett enskilt samtal tillsammans med Ida.
I dagsläget finns en grundkurs och en fördjupningskurs, men inom kort kommer kortare kurser och workshops på tema att omföräldra sitt inre barn, sunda gränser, föräldraskap och relationer.
Dessutom släpps nu en kurs som vänder sig till yrkesverksamma som vill bli bättre på att förstå, möta och hjälpa anhöriga och medberoende i sitt yrke.
Grundkursen
Idas digitala grundkurs för att läka medberoende - och överanpassningsmönster är en intensivkurs som ger deltagarna allt man behöver för att kickstarta eller komma vidare i sitt tillfrisknande.
Många som gått kursen beskriver kursen som livsförändrande och att den gett mer än de någonsin kunnat tro. Kursen är digital med liveträffar på Zoom där grupprocess står i fokus. Du får kunskap, djupgående förändring, hopp och hjälp för hur du kommer vidare.
Klicka på knappen för att komma till info och anmälan för grundkursen!
Fördjupningskursen
Fördjupningskursen är för dig som har kommit en bit på vägen i ditt tillfrisknande men längtar efter att komma närmare dig själv, bli mer fri och autonom. Du har kommit förbi den akuta fasen där dina mönster inte längre känns lika tvångsmässiga, du mår inte längre lika dåligt, men mår du bra? Har du har börjat längta efter mer, eller upptäckt nya problemområden eller nyanser i medberoendet som du önskar arbeta med – då är fördjupningskursen för dig.
Du kan ha gått grundkursen eller på annat sätt arbetat med ditt medberoende. Kursen går inte igenom grunderna om medberoende, utan utgår ifrån att du har grunderna klara för dig och ägnar sig åt vidareutveckling för medberoende i tillfrisknande. Om du känner att du inte riktigt förstår ditt medberoende ännu är grundkursen att rekommendera som ett första steg.
Klicka på knappen för att komma till fördjupningskursen!
Kurs för yrkesverksamma
Nu har en ny kurs premiär som vänder sig till de som i sitt arbete möter medberoende och anhöriga. Kursens syfte är att ge förbjudad kunskap om problematiken, ge en djupare förståelse för medberoendets uppkomst, dess uttryck och drivkrafter, vad medberoende personer behöver hjälp med samt hur man bäst läker och behandlare medberoendeproblematik. Dessutom går vi igenom professionellt medberoende, som ofta uppstår i hjälparbeten.
Exempel på målgrupp är du som arbetar med:
-
Anhöriga i allmänhet
-
Individer som utsatts för våld i nära relation
-
Barn som växer upp i dysfunktionella familjer eller med föräldrar som lider av beroende, psykisk ohälsa eller andra problem
-
Familjer med problem
-
Beroende/missbruk och anhöriga till dessa
-
Våld i nära relation
-
Generellt inom vård , omsorg och socialt arbete
Klicka på knappen för att komma till kurser för yrkesverksamma!
Individuella samtal
Ida erbjuder även indivdiuella samtal för att arbeta med sina mönster av medberoende/överanpassning. Det allra bästa är att kombinera individuella samtal med den digitala grundkursen och den digitala fördjupningskursen. Priset på samtal är reducerat för de som går kurser. För dig som av olika skäl inte kan eller vill gå kursen, eller har gått kurs och önskar mer individuell hjälp genom individuella samtal/behandling, kan du kontakta mig via mejl.
Samtalen sker som videosamtal på den digitala plattformen Zoom, vilket gör att du kan befinna dig var som helst, så länge du har god uppkoppling och kan sitta ostörd.
Kontakt och bokning sker via:
ida.hogstrom@medberoendepodden.se
Ida finns även tillgänglig för föreläsningar och utbildningar. För mer info, klicka på knappen nedan!